top of page

släpp fram din inre skönhet

plastikkirurgi

AKADEMISKT CENTRUM

AKADEMISKT CENTRUM PLASTIKKIRURGI

MOMMY MAKEOVER

vid Akademiskt Centrum Plastikkirurgi

Redo att få tillbaka din kropp – på dina villkor?

En Mommy Makeover kombinerar flera ingrepp för att återställa kroppens form efter graviditet och amning. Det kan handla om att strama upp magen, återställa bröstens form och förbättra kroppens proportioner – med målet att du ska känna dig mer som dig själv igen.

Många upplever att kroppen förändras på sätt som inte går att träna bort. Hudöverskott, delade magmuskler eller förändrad bröstform kan göra att spegelbilden inte riktigt stämmer överens med hur man känner sig inuti.

Boka en kostnadsfri konsultation med en av våra specialister i plastikkirurgi för att få en individuell plan, en tydlig genomgång av ingreppen, återhämtning, risker och hur vi arbetar för att skapa naturliga resultat med högsta fokus på trygghet och säkerhet.

Boka din konsultation
Image by Katelyn G

Vad är en Mommy makeover?

Mommy makeover är ett samlingsnamn för flera plastikkirurgiska ingrepp som utförs vid samma tillfälle. Den vanligaste kombinationen är en bukplastik tillsammans med ett bröstingrepp, ofta kompletterad med fettsugning av midja, kärlekshandtag eller lår.
Vår fulla bukplastik omfattar redan fettsugning av kärlekshandtagen, midjan och magens framsida samt rektusrafi av magmusklerna, alltså en hopsyning av de raka bukmuskler som glidit isär under graviditeten. Det är ofta den delen som gör störst skillnad, eftersom delade magmuskler inte går att träna ihop igen.

Vem lämpar sig för en Mommy makeover?

Ingreppet passar dig som är klar med dina graviditeter, har en vikt som legat stabil en tid och upplever förändringar som träningen inte rår på. De vanligaste orsakerna är hudöverskott över kejsarsnittsärret, en mage som buktar trots regelbunden träning, och bröst som tappat volym eller sjunkit efter amningen.

Det finns ingen övre åldersgräns, utan det som avgör är din hälsa. Vid konsultationen gör din kirurg en medicinsk bedömning av om det är säkert att kombinera just de ingrepp du önskar, och ibland landar vi i att dela upp dem på två tillfällen i stället.

När kan man göra en Mommy Makeover efter graviditet?

Tre saker behöver vara på plats innan operationen ger ett resultat som håller. Familjeplaneringen bör vara avslutad, eftersom en ny graviditet töjer ut både bukvägg och bröst på nytt. Amningen ska vara avslutad, och bröstvävnaden behöver därefter några månader på sig att sätta sig innan form och volym går att bedöma rättvist. Vikten bör ha legat stabil ett halvår, för större viktförändringar efter operationen påverkar både magens kontur och bröstens form.

I praktiken innebär det att de flesta kommer till oss när det yngsta barnet är minst ett år. Är du rökare behöver du sluta i god tid före operationen, eftersom nikotin försämrar blodcirkulationen i huden och ökar risken för läkningsproblem, särskilt vid bukplastik. Din kirurg går igenom exakt vad som gäller för dig vid konsultationen.

Hur går en Mommy Makeover-operation hos ACPK i Stockholm till?

Allt börjar med en kostnadsfri konsultation hos en av våra överläkare i plastikkirurgi. Du blir undersökt, vi går igenom din sjukhistoria och du får se ett möjligt resultat i 3D med Crisalix innan du bestämt dig. Därefter får du en skriftlig offert med fast pris, och det priset ändras inte fram till operationen.

Ingreppet utförs i generell narkos, vilket betyder att du sover helt under ingreppet. Kräver ingreppen att du stannar över natten ingår övernattningen i priset. Du får med dig kompressionsmaterial hem, når vår personal dygnet runt under läkningen och har minst tre återbesök inbokade utan något tak på antalet.

Det finns för- och nackdelar med att kombinera ingrepp. Några av fördelarna är såklart att man endast sövs vid ett tillfälle, och har endast en återhämtningsperiod med sjukskrivning att få in i sitt livspussel. Ekonomiskt blir det en fördel också då man får en viss kombinationsrabatt när man utför flera ingrepp vid ett och samma tillfälle. Nackdelen med att kombinera för många ingrepp är att operationstiden blir för lång och att kroppen utsätts för för stora påfrestningar. Vad som är lämpligt i just ditt fall bedöms på konsultationen.

Vad kostar en Mommy Makeover i Sverige?

Priset styrs av vilka ingrepp du kombinerar. Kombinerar du ingrepp från olika områden drar vi av tio procent på hela summan, och flera ingrepp får dessutom ett lägre pris när de utförs tillsammans med ett annat ingrepp i samma område. Så här ser några av de vanligaste kombinationerna ut:

- Full bukplastik och bröstlyft/bröstförminskning: 134 100 kr (rabatterat från 149 000 kr)
- Full bukplastik och bröstförstoring med implantat: från 122 400 kr (rabatterat från 136 000 kr)
- Full bukplastik, bröstlyft och bröstförstoring med implantat: 157 500 kr (rabatterat från 195 000 kr)

I priset ingår narkos, operation, kompressionsmaterial, 3D-fotografering, övernattning när ingreppet kräver det och samtliga återbesök. Vill du räkna på din egen kombination gör du det i priskalkylatorn på vår prissida.

Hur lång är återhämtningen efter en Mommy Makeover?

Återhämtningen styrs framför allt av bukplastiken, som är det mest omfattande ingreppet i paketet. En typisk läkning ser ut så här:

- Första dygnet: du är uppe och går korta sträckor redan samma kväll, vilket motverkar blodproppar. Eventuella dränageslangar tas oftast bort efter ett dygn.
- Vecka ett och två: svullnaden är som störst de första dagarna och avtar sedan gradvis. Du bär gördel dygnet runt, och stöd-bh om bröstingrepp ingår. Här kommer också efterbehandlingar med lymfmassage att spela en stor roll i din återhämtning.
- Vecka två till fyra: de flesta är tillbaka på ett stillasittande arbete efter ca två veckor.
- Vecka fyra till sex: gördeln bärs dygnet runt i fyra veckor och därefter dagtid i ytterligare några veckor. Nu börjar konturen bli sig lik.
- Vecka sex till tolv: tyngre träning är aktuell tidigast efter sex veckor. Har du fått implantat ska bröstmusklerna inte belastas under de första tolv veckorna, och stöd-bh används dagtid i sex veckor till.
- Efter sex månader: vi utvärderar slutresultatet tillsammans vid ett återbesök. Ärren fortsätter att blekna under det första året.

Planera gärna in hjälp hemma de första två veckorna, särskilt om du har små barn. Lyft tyngre än ett par kilo bör undvikas tills kirurgen ger klartecken, vilket i praktiken betyder att någon annan får lyfta upp barnen ur sängen ett tag. Under hela läkningen når du oss dygnet runt, och du kan boka så många extra återbesök du behöver utan extra kostnad.

Vårt team – Din styrka

På ACPK är vi specialister på det vi gör. Det gör oss till din styrka när det kommer till expertis och säkerhet. Vi lägger vår själ i varje detalj, från ditt första besök på konsulationsdagen, till sista stygnet på operationsdagen och genom hela din återhämtning . Trygg och säker kirurgi, som det ska vara.

Sayid Zommorodi

2.jpg

Överläkare i plastikkirurgi

MD. PhD 

Alexander Kamali

_edited.jpg

Överläkare i plastikkirurgi

MD. PhD kand

Andrea Donfrancesco

2211176b-80fc-4e0a-8c78-03a2784f27e7_edited_edited_edited.jpg

Överläkare i plastikkirurgi

MD. 

Matteo Amoroso

Matteo ACPK.jpg

Överläkare i plastikkirurgi

MD. PhD

Nästa lediga tid

Vi är stolta medlemmar i

Skärmavbild 2026-04-05 kl. 21.57.50.png
Skärmavbild 2026-04-05 kl. 21.57.17.png
certifikat.jpg
easaps-complete.png
certifikat_estetiska_injektionsradet.png

PRIS

på begäran.

räntefritt i 24 månader

OPERATIONSTID

Optid 120-240 min

NARKOS

ingår

TILLBAKA PÅ JOBB

1-4 veckor

ÅTERBESÖK

Minst 3 återbesök

GARANTIER

TRYGG&SÄKER ingår

KONSULTATION

Kostnadsfri

Skärmavbild 2026-07-16 kl. 15.05.33.png
Skärmavbild 2026-04-04 kl. 21.10.12.png
Se före/efter

FÖRE/EFTER bilder

Klicka för att ta del av våra före/efterbilder på våra klienters resultat. Fler resultat kan du ta del av på din kostnadsfria konsultation som du kan ha både digitalt eller på plats hos oss i Stockholm!

Till 3D-simulering

3D simulering

Ladda upp dina bilder och se ett möjligt resultat redan nu - innan operationen! Boka en kostnadsfri konsultation för att diskutera din målbild och planera ett skräddarsytt ingrepp för just dig.

Våra mest populära ingrepp

Bröstförstoring med implantat

Bröstförstoring med implantat

Mastektomi operation i könsbekräftande syfte – FTM Top Surgery

Mastektomi operation i könsbekräftande syfte – FTM Top Surgery

MTF Top Surgery – bröstförstoring i könsbekräftande syfte

MTF Top Surgery – bröstförstoring i könsbekräftande syfte

Fillers läppar

Fillers läppar

HITTAR DU VAD DU SÖKER?

​
​
​
​
​
​
​

Ofte stilte spørsmål

Mejla oss

Ring oss

ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV

TACK FÖR ANMÄLAN!

bottom of page